Reklama

czwartek, 8 maja 2025 13:48

Zaloguj się

Warto wiedzieć:

Reklama

Reklama

Artykuły

Czego nie jeść na diecie o niskim indeksie glikemicznym?

Czego nie jeść na diecie o niskim indeksie glikemicznym?

Borykasz się z insulinoopornością, cukrzycą typu 2. lub innymi chorobami metabolicznymi? Powinieneś zatem zadbać o swoją dietę, a najlepiej ogranicz spożycie produktów o średnim i wysokim indeksie glikemicznym. Dzięki temu unikniesz gwałtownych wahań glukozy we krwi. Sprawdź, czego nie jeść na diecie o niskim indeksie glikemicznym. 24.12.2024 11:03

Działania na rzecz klimatu. Unia przyszłości. Czyste powietrze i ciepły dom ogrzewany światłem słonecznym

Działania na rzecz klimatu. Unia przyszłości. Czyste powietrze i ciepły dom ogrzewany światłem słonecznym

24.12.2024 07:36

Hołd dla ks. Maksymiliana Grochowskiego – uroczyste wręczenie Kombatanckiego Certyfikatu Pamięci

Hołd dla ks. Maksymiliana Grochowskiego – uroczyste wręczenie Kombatanckiego Certyfikatu Pamięci

W niedziele 22 grudnia br., w kościele parafialnym w Głubczynie odbyła się wyjątkowa uroczystość upamiętniająca ks. Maksymiliana Grochowskiego – kapłana, męczennika i bohatera zamęczonego we wrześniu 1939 roku przez niemieckich okupantów 23.12.2024 20:46 1 2

Świąteczne wzruszenia w Gminnym Ośrodku Kultury w Lipce

Świąteczne wzruszenia w Gminnym Ośrodku Kultury w Lipce

W sobotnie popołudnie, 21 grudnia, w sali widowiskowej Gminnego Ośrodka Kultury w Lipce odbyło się niezwykłe wydarzenie – widowisko słowno-muzyczne pod tytułem „Wigilia jest w nas”. 23.12.2024 12:41 3

Piąta rocznica MKTS Sparta Złotów – święto sportu i wspólnoty

Piąta rocznica MKTS Sparta Złotów – święto sportu i wspólnoty

W sobotę, 14 grudnia, MKTS Sparta Złotów uroczyście obchodził piątą rocznicę swojej działalności po przekształceniu wielosekcyjnego MLKS Sparta Złotów w organizację jednosekcyjną 23.12.2024 10:52 3

Remonty zimą? Jak bezpiecznie przeprowadzić prace remontowe i pozbyć się gruzu w trudnych warunkach pogodowych

Remonty zimą? Jak bezpiecznie przeprowadzić prace remontowe i pozbyć się gruzu w trudnych warunkach pogodowych

23.12.2024 10:19

Jasełka w Żłobku „Bystre Smyki” – świąteczna magia w małym wydaniu

Jasełka w Żłobku „Bystre Smyki” – świąteczna magia w małym wydaniu

Dzieci ze żłobka „Bystre Smyki” w Złotowie – z filii przy ulicach Leśnej i Szpitalnej – po raz kolejny wprowadziły bliskich w świąteczny nastrój podczas wyjątkowego wydarzenia. 23.12.2024 09:17 5

Tenisiści stołowi MKTS Sparta Złotów na II Grand Prix Polski Kadetek i Kadetów

Tenisiści stołowi MKTS Sparta Złotów na II Grand Prix Polski Kadetek i Kadetów

W dniach 13-15 grudnia w Drzonkowie odbyło się II Grand Prix Polski Kadetek i Kadetów w tenisie stołowym 22.12.2024 17:50 6

Kolędowanie w „Rolniczaku” – wspólne świętowanie w duchu tradycji

Kolędowanie w „Rolniczaku” – wspólne świętowanie w duchu tradycji

W świątecznym nastroju, w Centrum Kształcenia Zawodowego i ustawicznego przy ul. 8-go Marca, popularnym „Rolniczaku”, odbyło się uroczyste kolędowanie, które przyciągnęło uczniów, nauczycieli i pracowników placówki 22.12.2024 08:41 9

Uroczysta zbiórka w Komendzie Powiatowej PSP – awanse, wyróżnienia i bożonarodzeniowe życzenia

Uroczysta zbiórka w Komendzie Powiatowej PSP – awanse, wyróżnienia i bożonarodzeniowe życzenia

18 grudnia br. w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Złotowie odbyła się uroczysta zbiórka strażaków i pracowników cywilnych jednostki 22.12.2024 08:05 4

Reklama