Reklama

środa, 29 lipca 2026 23:34

Zaloguj się

Warto wiedzieć:

Nowoczesna motoryzacja wymaga nowoczesnego serwisu. Rozmowa z Piotrem Mobilnym-Jamroś, ambasadorem firmy Auto Tronic w Krajence
Ponad 150 gramów mefedronu zabezpieczonych w Złotowie. Para zatrzymana przez policję
Pościg przez trzy powiaty, ranny policjant i narkotyki. 25-latek z zakazem prowadzenia zatrzymany po nocnej ucieczce
XVIII Złotowski Bieg Zawilca już za nami [FOTO]
Mandat Tomasza Kopinke wygaszony po interwencji wojewody. Decyzja zapadła podczas nadzwyczajnej sesji
Plaża czy bloki- to nie żaden wybór. . Arkadiusz Janczewski odpowiada na nieprawdziwe tezy wokół Wioślarskiej zawarte w artykule w lokalnej gazecie
Ponad 61 kilogramów narkotyków zabezpieczonych. Czarnorynkowa wartość blisko 5 milionów złotych
Hydropex wspiera żużel. Podpisano umowę sponsorską z klubem Polonia Piła

Reklama

Reklama

Poradnik

Od marca emerytury i renty w górę

Od marca emerytury i renty w górę

1 marca nastąpiła waloryzacja świadczeń emerytalno-rentowych. Jest ona przeprowadzana z urzędu, co oznacza, że nie trzeba składać żadnego wniosku. Świadczenia wzrosną o 12,12 procenta. 02.03.2024 00:55 2 4

Wystartowała akcja rozliczeń PIT za 2023 rok

Wystartowała akcja rozliczeń PIT za 2023 rok

Twój e-PIT to jedna z najpopularniejszych e-usług administracji publicznej, która jest udostępniona w serwisie e-Urząd Skarbowy. - W ubiegłym roku podatnicy złożyli za pomocą Twój e-PIT blisko 2 mln deklaracji podatkowych za 2022 rok – mówi rzecznik prasowy Izby Administracji Skarbowej w Poznaniu, Małgorzata Spychała-Szuszczyńska. 02.03.2024 00:05 3

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?

Czas zimowych podróży może się okazać nieoczekiwanym sprzymierzeńcem. Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie i ograniczanie palenia, a za nami już niemal dwa miesiące nowego roku. O czym warto wiedzieć, by zwiększyć szansę na sukces? 01.03.2024 12:35 2

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ponad 2 miliardy ludzi na świecie cierpi z powodu nadwagi, z czego ponad 650 milionów ma problem z otyłością. Szacuje się, że blisko 60% Polaków ma nadwagę prowadzącą do otyłości. Najbardziej niepokojące jest to, że stale rośnie liczba osób z nadwagą. 16.02.2024 13:19 3

Dekory - czyli doskonałe rozwiązanie do każdej przestrzeni

Dekory - czyli doskonałe rozwiązanie do każdej przestrzeni

Zima to idealna pora na zmianę naszych wnętrz. Możliwości są nieograniczone – od nowego wystroju salonu lub sypialni, do odświeżonego wyposażenia kuchni. Niezależnie od przestrzeni - w zimowych zmianach doskonale sprawdzą się różnorodne dekory. Więcej o dostępnych rodzajach laminatów opowiedzą eksperci ds. płyt w JAF Polska. 05.02.2024 13:03

31 stycznia mija termin na zgłoszenie do Małego ZUS plus

31 stycznia mija termin na zgłoszenie do Małego ZUS plus

Przedsiębiorcy, którzy chcą w tym roku zacząć korzystać z „Małego ZUS plus” i płacić niższe składki na ubezpieczenia społeczne, powinni zgłosić się do ulgi najpóźniej do 31 stycznia. Ci, którzy korzystali z tej ulgi w 2023 r. i nadal spełniają warunki, nie muszą zgłaszać się po-nownie. 22.01.2024 23:57 1

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?

Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie i ograniczanie palenia. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 07.01.2024 15:58 1

Co drugi Polak robi postanowienia noworoczne. Jedno od lat jest na szczycie listy!

Co drugi Polak robi postanowienia noworoczne. Jedno od lat jest na szczycie listy!

„Nowy rok, nowy ja!”. Według badań CBOS blisko połowa Polaków robi postanowienia noworoczne. Ich lista co roku jest w zasadzie taka sama: chcemy schudnąć i żyć zdrowiej, ruszać się więcej, podróżować częściej i rzucić nałogi. Z realizacją naszych planów bywa już jednak krucho. Według statystyk tylko 8% z nas konsekwentnie trwa przy swoich postanowieniach, a aż 80% rezygnuje z nich do końca lutego. Szczególnie słabo idzie nam z nałogami, a zwłaszcza z jednym z nich: paleniem papierosów, które jak bumerang powraca co roku na szczyt listy na-szych noworocznych postanowień. 27.12.2023 22:35 1 2

Robi się świątecznie!

Robi się świątecznie!

Niezależnie czy pijemy kawę w adwencie, spożywamy kolację przy świecach czy delektujemy się świątecznym obiadem, obok smacznego jedzenia, bardzo ważną część stanowi pięknie udekorowany stół. Nie od dziś wiadomo, że jemy oczami. Poinsecja dzięki swoim czarującym przykwiatkom jest fantastyczną ozdobą. Eksperci Stars for Europe (SfE) podsuwają wskazówki i pomysły na udekorowanie stołu tą czarującą, zimową rośliną. 20.12.2023 20:43

Świąteczne zagrożenia dla psa i kota

Świąteczne zagrożenia dla psa i kota

Święta są dla nas czasem radości, relaksu, odpoczynku. Tymczasem mogą przynieść też niebezpieczeństwa dla zwierząt domowych, szczególnie psów i kotów. Ważne jest, aby ich opiekunowie byli świadomi potencjalnych zagrożeń i zawczasu podjęli odpowiednie środki ostrożności. Oto kilka świątecznych niebezpieczeństw, na które warto zwrócić uwagę. 20.12.2023 20:26 1

1

2

3

4

5

6

...

Reklama