Wyjazd stał się doskonałą okazją, by w dobrych warunkach i przy sprzyjającej pogodzie naładować „akumulatory” i rozpocząć przygotowania do drugiej części sezonu.
Treningi koncentrowały się przede wszystkim na pracy nad wytrzymałością, siłą i szybkością, co ma zaowocować lepszymi wynikami podczas zbliżających się startów. W realizacji planów sprzyjała piękna, słoneczna pogoda, dzięki której zajęcia mogły odbywać się w lesie, na piasku czy w terenie, a elementem odnowy biologicznej były także kąpiele w morzu.
Obóz nie ograniczał się jednak wyłącznie do intensywnej pracy. Był również czas na relaks i wspólną zabawę – spacery nad morzem, kąpiele w Bałtyku, opalanie czy budowanie zamków z piasku. Dużą atrakcją okazało się ognisko z pieczeniem kiełbasek i innych przysmaków, które sprzyjało integracji uczestników. Sportowcy chętnie rywalizowali także w grach zespołowych – siatkówce, koszykówce, a także w tenisie stołowym.
Przed lekkoatletami z Krajence intensywna jesień pełna startów. Czekają ich m.in.: Ogólnopolskie Igrzyska LZS, Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików, zawody ogólnopolskie programu „Lekkoatletyka dla Każdego”, Czwartki Lekkoatletyczne oraz zawody Nadziei Olimpijskich.
Jak podkreślają trenerzy, zgrupowanie w Rogowie było nie tylko cennym etapem przygotowań, ale także wspaniałą okazją do budowania sportowych przyjaźni i wzmacniania zespołowego ducha.
Na podstawie tekstu Andrzeja Wawruszak
Napisz komentarz
Komentarze