Mama to nie inkubator!
Wiele młodych mam po porodzie boryka się z obniżonym nastrojem, a czasem wręcz z depresją poporodową. Pojawienie się potomka to jednocześnie piękny i szalenie trudny czas. Kobiety czują się przytłoczone emocjami, wymaganiami i stresem, związanym z opieką nad dzieckiem. Zdarza się, że czują się niezauważane, jakby ich rola ograniczała się jedynie do tego, że donosiły ciążę i urodziły dziecko. Cały świat bowiem kręci się wokół maleństwa.
To wystarczająco dobry powód, aby zadbać o samopoczucie młodej mamy i przygotować dla niej wyprawkę. Tych kilka rzeczy może sprawić, że poczuje wsparcie, poczuje się zauważona, szybciej wróci do sił, a opieka nad dzieckiem będzie jej sprawiać mniej problemów. Organizując więc baby shower albo przynosząc prezenty na oddział szpitalny, pamiętajmy więc też o mamach. Kwiaty, balony czy kartki będą miłym upominkiem, ale nie to jest teraz potrzebne kobiecie.
Co powinno trafić do wyprawki dla mamy
Nawet najdrobniejszy gest będzie z pewnością zauważony o doceniony przez młodą mamę. Warto jednak zrzucić się w kilka osób i przygotować koszt/pudełko wypełnione rzeczami, które przydadzą się jej w najbliższych miesiącach. W ten sposób wybierzemy to, czego naprawdę potrzebuje, a prezenty nie będą się dublować. Zastanówcie się, ile chcecie przeznaczyć na taki upominek i wybierzcie to, co będzie wydawać się Wam najważniejsze.
- Kosmetyki – wiele mówi się o kosmetykach pielęgnacyjnych dla niemowląt, ale niewiele o tych dla matek. Skóra kobiety po porodzie jest delikatniejsza, bardziej wrażliwa i potrzebuje właściwej pielęgnacji. Zadbajcie więc o to, aby w wyprawce znalazły się balsamy lub olejki, stworzone z myślą o świeżo upieczonych mamach. Pomogą one w odżywieniu skóry oraz jej ujędrnieniu, co jest bardzo ważne dla kobiety po porodzie.
- Rogal – nie, nie chodzi tu o słodką przekąskę, a o specjalny rogal do karmienia. To poduszka, dostępna w różnych rozmiarach, która sprawia, że karmienie dziecka jest łatwiejsze, a mama nie będzie musiała dźwigać dziecka.
- Odzież do karmienia – ubrania są niedoceniane przez osoby, które nie musiały dotąd karmić piersią. Specjalne ciuchy, ułatwiające nakarmienie maleństwa bardzo ułatwiają życie. Odzież do karmienia pozwala zrobić do dyskretnie, wykonana jest z przyjaznych dla skóry, przewiewnych tkanin. Posiada też specjalne suwaki lub zakładki, które pozwalają przystawić dziecko do piersi, bez zbytniego jej odsłaniania.
To najważniejsze elementy wyprawki dla młodej mamy. W koszu mogą znaleźć się jednak też m.in. wkładki laktacyjne, suplementy diety dla matek czy vouchery, w których zaproponujecie opiekę nad dzieckiem!
