Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Warto wiedzieć:
Reklama

Wicemistrzyni z Zakrzewa

Mężatka, mama dwóch synów, niezwykle ambitna, sumienna zakrzewianka. Przed 4 laty rozpoczęła trenować OCR pod okiem wykwalifikowanego trenera OCR - Marcina Ćwirzenia.
Wicemistrzyni z Zakrzewa

Justyna Ławniczak, to dziś już uznana w kraju specjalizująca się w ekstremalnej dyscyplinie OCR, która pozwala na poprawę siły, zwinności oraz wytrzymałości fizycznej poprzez bieg na orientację oraz pokonywanie różnego rodzaju przeszkód.

Ostatni jej tydzień był bardzo napięty i okazały zarazem! Justyna sięgnęła po wicemistrzostwo w kat K40 - Mistrzostw Europy Ninja organizowanym przez 

Jungle Ninja.

Jak mówi pod każdym względem: epicki event kończę jako wicemistrzyni kategorii K40. Zdobywam także kwalifikacje na Mistrzostwa Świata Ninja w Kalifornii!

O imprezie mówi: Sobotnie eliminacje w niespotykanej dotychczas formie- 10 wymagających stacji sprawdzających wszechstronne przygotowanie zawodnika kończę na 1 msc. Świadomie nie daje z siebie 100%. Mając pewność kwalifikacji do półfinału oszczędzam siły. Niedziela i półfinały to już zupełnie inna bajka. Do pokonania mamy typowy tor ninja- niezbyt trudny, więc liczy się szybkość i brak błędów… Ja taki popełniam. Nie wiem co się stało. Chciałam za szybko, za pewnie… spadam z wingnuta, powtarzam przeszkodę i z trudem łapię się do finału. Jestem zła, ale wiem, że muszę ogarnąć głowę i złe emocje. Potknięcie przekuć w sukces. 3 godziny dzielące mnie od finału pracuje nad koncentracją i motywacją. Kiedy nadchodzi finał jestem gotowa. Tor finałowy jest identyczny jak półfinałowy, ale, zamiast 2 minut na jego pokonanie, mamy tylko jedną. Trzeba się spieszyć. Startuje i … lecę po swoje. Tym razem bez faila i w dobrym tempie dopadam do ostatniej przeszkody w limicie czasu! Nie do opisania są uczucia, jakie mną targają na końcu toru! Euforia, adrenalina, radość… to wszystko za mało, by opisać mój stan…

Brawo Justyna. Wielkie słowa uznania!

Mariusz Markowski



 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Reklama
News will be here
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: to ważneTreść komentarza: Nigdy wcześniej wydatki w urzędzie nie były tak przejrzyste jak za burmistrza A.Pulita. Delegacje, zgodnie z ustawowymi obowiązkami, służyły promocji miasta, promocji marki Złotów Wielkopolskie Zdroje. I chociaż na chwilę obecną większość Złotowian tego jeszcze nie docenia, to na zewnątrz Złotów jest już znany i nie tylko w Wielkopolsce. Jest wiele samorządów, które zazdroszczą nam mocnej już obecnie marki i promocji, bo one są kluczem do pozyskiwania funduszy. Dzięki tym wyjazdom i zbudowanym relacjom, burmistrzowi udało się pozyskać dla Złotowian również korzyści na dziś, na przykład nieodpłatną solankę dla powstającej tężni i dzięki temu nie będziemy musieli płacić za korzystanie z leczniczych inhalacji solankowychData dodania komentarza: 27.04.2024, 00:27Źródło komentarza: Jakub Pieniążkowski nowym burmistrzem ZłotowaAutor komentarza: EkonomistaTreść komentarza: Na razie do zaprzysiężenia Burmistrzem Złotowa jest Adam Pulit a tymczasem OŚMIESZACIE SIĘ RADNI. Za oczernianie odnosnie delegacji,Adam Pulit powinien wniesc do Sądu sprawę ,z powództwa cywilnego o ZNIEWAŻENIE I PUBLICZNE W TV OSKARŻANIE O DELEGACJE STARE PRZEDAWNIONE i powinien zażądac odszkodowania od radnego Romana Głyżewskiego 5000zł i od kazdego radnegopo 1000zł (bez trzech) zadośćuczynienia za krzywdy moralne i za publiczne niszczenie wizerunku,osoby Adama Pulita,ponieważ : 1.) przedawnione są delegacje stare z dawnych lat,na drobne kwoty. 2.)Bilanse z tamtych lat kontrolowane były przez RIO i nie podlegają żadnej weryfikacji. 3.) Aby oddać sprawę do prokuratury z błahego powody,najpierw musi Policja zbadać bieżącą sprawę i napisać protokół. To Policja a nie Radni kierują sprawy do Prokuratora. Wizerunek Radnych Nieporadnych ,wskazuje jacy są słabi na sesjach radnych nie znający podstaw prawnych .Data dodania komentarza: 26.04.2024, 19:11Źródło komentarza: Jakub Pieniążkowski nowym burmistrzem ZłotowaAutor komentarza: współpraca i zgoda?Treść komentarza: Pieniążkowski podczas wyborów deklarował współpracę i zgodę. Zobaczymy czym się wykaże nowy burmistrz. Czy będzie potrafił porozumieć się ze swoim wrogiem, z osobą którą próbował zniszczyć? Prawda jest taka, że do rządzenia ma super komfortową sytuację, w organie uchwałodawczym aż 12 swoich radnych, po prostu luksus. Miasto jest w bardzo dobrej kondycji finansowej, zero długów. Jeśli rzeczywiście się nadaje, to z taką radą, z takimi finansami i przychylnymi mediami jest w stanie zrealizować wszystko, co będzie chciał. Gotowych dokumentacji opłaconych ze środków norweskich jest sporo i jest z czego wybierać, w tym również amfiteatr. A jakim będzie szefem dla pracowników i czy będzie widział tylko czubek swojego nosa, to się dopiero okaże. Pierwszym królikiem doświadczalnym będzie T.DrobczyńskiData dodania komentarza: 26.04.2024, 02:00Źródło komentarza: Drobczyński wybrany na szefa ZCASAutor komentarza: wyniki innych konkursówTreść komentarza: Jeśli chodzi o zatrudnione przez A.Pulita osoby, to wśród nich jest więcej profesjonalistów, np. nieoceniony ekspert budowlaniec, Wiesław Orciuch, dzięki któremu miasto zrealizowało rekordową ilość przetargów, znakomity Tomasz Mutschke, petarda w pozyskiwaniu funduszy, Tomasz Stoltmann, który moim zdaniem bardzo dobrze sprawdził się na stanowisku zastępcy, Piotr Powiertowski, który doprowadził złotowską wodę do znakomitej jakości i pozyskał inwestora, dzięki któremu MZWIK będzie przetwarzał ścieki w ekologiczne nawozy rolnicze, a także Aneta Rybak -skarbniczka, której radni na ostatniej sesji bardzo dziękowali za współpracę i cieszyli się, że została zatrudniona. Część z tych osób niestety odchodzi razem z panem Adamem. Skarbniczka, szczęśliwie dla pana Pieniążkowskiego, zostaje. Na kupę to to nie wygląda :)Data dodania komentarza: 26.04.2024, 01:06Źródło komentarza: Drobczyński wybrany na szefa ZCASAutor komentarza: Do kompanaTreść komentarza: koronkiewicz, przestań szkalowaćData dodania komentarza: 25.04.2024, 22:35Źródło komentarza: Drobczyński wybrany na szefa ZCASAutor komentarza: Cleo fanTreść komentarza: Nawet Panu Stefanowi nie pomogło w reelekcji zamówienie Cleo na koncertData dodania komentarza: 25.04.2024, 19:11Źródło komentarza: Symboliczne przekazanie urzędu burmistrzowi – elektowi
Reklama
Reklama