Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować dziecko do dbania o zęby podczas wakacyjnych wyjazdów bez rodziców?

Podziel się
Oceń

Kolonie, obozy sportowe i inne formy wyjazdów bez rodziców sprzyjają dziecięcej niezależności. Dotyczy to też wielu codziennych czynności, w tym samodzielnego dbania o higienę jamy ustnej. Aż 73%[1] pytanych mam deklaruje, że wie w jaki sposób ich pociecha dba o zęby poza domem. Jednak nie zawsze można mieć pewność, że dziecko robi to prawidłowo. Dlatego warto zapewnić mu możliwie najlepsze wsparcie w tym zakresie – nie tylko na czas wakacyjnych eskapad.

 

Najczęstsze błędy popełniane przez dzieci w dbaniu o zęby

Dbanie o higienę jamy ustnej nie może być objęte wakacyjną beztroską. Tymczasem dzieci – bez opieki rodziców, popełniają w tym zakresie sporo błędów. Tymi najczęściej wymienianymi przez mamy są: zbyt krótki czas lub niedokładność szczotkowania zębów – tak wskazuje ponad 60% badanych. Jednak to nie jedyny problem.
– Z mojego doświadczenia wynika, że dzieci nie tylko niedokładnie wykonują czynności związane z higieną jamy ustnej, ale bywa też, że zupełnie o nich zapominają, lub – korzystając z mylnie pojętej wakacyjnej wolności, świadomie ich unikają. Dbania o zęby letnia przerwa nie dotyczy, bo szkodliwe bakterie, które przyczyniają się do powstawania ubytków też jej nie mają. – zauważa Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, Prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. I dodaje – Jednym z czynników sprzyjających niebezpiecznej aktywności tych bakterii jest długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Jeśli zatem, np. po zjedzeniu ulubionych, wakacyjnych przysmaków, dziecko nie zadba odpowiednio o zęby, zwłaszcza wieczorem – gdy organizm wydziela mniej oczyszczającej je śliny, może w efekcie wrócić z wypoczynku z nowymi ubytkami. Dlatego, gdy wysyłamy dziecko na wyjazd, podczas którego nie będziemy mieć kontroli nad tym, w jaki sposób dba o zęby, dobrze jest zapewnić mu w tym względzie możliwie najlepsze wsparcie.

O co zadbać przed wyjazdem?

Ekspert radzi, na co zwrócić uwagę i o co zadbać jeszcze przed wyjazdem naszej pociechy – Zacznijmy od wcześniejszej wizyty u specjalisty: stomatologa lub higienistki stomatologicznej. Dzięki temu, w razie ewentualnych problemów będzie czas na reakcję jeszcze przed planowaną wycieczką. Zwróćmy też większą uwagę na to, w jaki sposób podczas wieczornych rytuałów dziecko wykonuje poszczególne czynności związane z higieną jamy ustnej. To dobry moment, aby skorygować jego ewentualne niedociągnięcia. Poza tym, mimo że nie będziemy mogli kontrolować diety dziecka postarajmy się uczulić je, by podczas wyjazdu wypijało odpowiednią ilość płynów, bo wspomaga to m.in. wydzielanie śliny. Zadbajmy także, żeby w jego kosmetyczce nie zabrakło odpowiednich przyborów do higieny jamy ustnej. Niech będą dla dziecka atrakcyjne, kolorowe – np. ozdobione postaciami z ulubionych bajek czy filmów, dzięki temu chętniej po nie sięgnie. 

Dodatkowe wsparcie dziecięcej samodzielności

Jak podkreśla ekspert, wyjazd nie powinien być wymówką dla dziecka, aby przestać dbać o zęby. Jednak mając świadomość, że bez pomocy rodziców może popełniać więcej błędów, Anita Walczak proponuje proste rozwiązanie, będące doskonałym wsparciem nie tylko na czas wakacji – Jeśli chcemy dodatkowo wspomóc ochronę zębów dziecka, to warto, aby w plecaku podróżnym znalazło się opakowanie pastylek zawierających szczep bakterii Streptococcus salivarius M18. Skuteczność działania tego szczepu potwierdzają badania naukowe.[3] Wykazano m. in., że kolonizując w nocy jamę ustną może on pomóc zredukować płytkę nazębną nawet o 50%, a także nawet ponad 3-krotnie zwiększyć szansę na uniknięcie nowych ubytków.

 

(red)

 


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Pacjentka Treść komentarza: Powszechnie wiadomo, że ten lekarz brał w łapę za CC. Do przewidzenia było, że w końcu kogoś przeciągnie w czasie czekając na kopertę, że skończy się to tragicznie. Współczuję rodzicom. Tyle czasu nosić pod sercem i skończyć z żałobą. Data dodania komentarza: 6.11.2026, 13:31 Źródło komentarza: Lekarz ze złotowskiego szpitala skazany na więzienie. Chodzi o śmierć noworodka Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: Za wiele wymagasz. Ten dewiant widzi tylko swoje odbicie w lustrze. Jak my - mieszkańcy nie pokażemy mu miejsca w szeregu, to on nigdy sam do tego nie dojdzie. Za głupi jest. Data dodania komentarza: 6.11.2026, 10:04 Źródło komentarza: Ponad 20 mln zł na inwestycje w Złotowie. Burmistrz przedstawił plany na 2027 rok Autor komentarza: Bubu Treść komentarza: Fotki ludzi - dyrektorów podległych miastu jednostek i kierowników urzędu miasta, bo mieszkańców można policzyć na palcach jednej ręki. Nie widzi, że ludzie już nie łykają jego kłamstw i obietnic bez pokrycia? Data dodania komentarza: 6.11.2026, 07:04 Źródło komentarza: Ponad 20 mln zł na inwestycje w Złotowie. Burmistrz przedstawił plany na 2027 rok Autor komentarza: Pacjentka porodówki Treść komentarza: Żeby to było jego jedyne przewinienie . Mógł się pochwalić co robił , gdy kobiety nie chciały nieplanowanej ciąży. Miałam z nim styczność w 2019 roku . Okropny człowiek kobiety traktował przedmiotowo . Badania jak wydlo. Po kolei wchodziły badał , nic nie mówiąc , zero delikatności . Zero informacji czy wszystko ok tylko ,, następna" także bardzo się cieszę że wkońcu sprawiedliwość go dopadła. Data dodania komentarza: 5.11.2026, 15:02 Źródło komentarza: Lekarz ze złotowskiego szpitala skazany na więzienie. Chodzi o śmierć noworodka Autor komentarza: Ktoś Treść komentarza: Dlatego ja nie chodzę, bo fotki ludzi dla nich najważniejsze. Na koncertach też. Czasami na kilku ostatnich zdjęciach widzę kto występował. Data dodania komentarza: 5.11.2026, 14:36 Źródło komentarza: Ponad 20 mln zł na inwestycje w Złotowie. Burmistrz przedstawił plany na 2027 rok Autor komentarza: wyborca Treść komentarza: Niesamowita frekwencja. Jeszcze w większości osoby podległe burmistrzowi. No tak się kończy odstawianie takich dziwolągów. Szopki to się wystawia na święta. Czego ten człowiek jeszcze nie wymyśli, żeby ocieplić swój wizerunek? A wystarczyło by być po prostu uczciwym człowiekiem. Dwója z minusem za ten performers. A słupki poparcia lecą na łeb na szyję. Data dodania komentarza: 4.11.2026, 17:08 Źródło komentarza: Ponad 20 mln zł na inwestycje w Złotowie. Burmistrz przedstawił plany na 2027 rok
Reklama
Reklama
Reklama