Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Jak dobrać odżywkę do porowatości włosów?

Dobór odpowiedniej odżywki do włosów może wydawać się skomplikowany, gdy na sklepowych półkach króluje chaos setek produktów. Kluczem do sukcesu jest poznanie porowatości swoich włosów, czyli stopnia otwarcia ich łusek. To właśnie od tego parametru zależy, jakie składniki będą dla nich najkorzystniejsze. Czy wiesz, jak określić porowatość swoich włosów i dobrać idealną odżywkę?
  • 11.12.2025 12:46
Jak dobrać odżywkę do porowatości włosów?

Czym dokładnie jest porowatość włosów?

Porowatość włosów to termin określający stopień uniesienia łusek keratynowych tworzących zewnętrzną warstwę włosa. Łuski te mogą być mocno przylegające, umiarkowanie podniesione lub znacznie odstające. Od ich ułożenia zależy, jak włosy wchłaniają i zatrzymują wodę oraz składniki odżywcze.

Wyróżniamy trzy podstawowe rodzaje porowatości: niską, średnią i wysoką. Włosy o niskiej porowatości mają gładkie, przylegające łuski, przez co trudno wnikają w nie kosmetyki, ale jednocześnie dobrze zatrzymują wilgoć. Włosy średnioporowate mają umiarkowanie uniesione łuski i są najbardziej zrównoważone. Włosy wysokoporowate charakteryzują się bardzo otwartymi łuskami, przez które łatwo ucieka wilgoć.

Porowatość może być cechą wrodzoną, ale najczęściej zmienia się w wyniku zabiegów fryzjerskich, stylizacji termicznej czy działania czynników zewnętrznych. Częste farbowanie, rozjaśnianie, prostowanie czy nawet intensywne słońce mogą podnosić porowatość włosów.

Jak sprawdzić porowatość swoich włosów?

Najprostszą metodą sprawdzenia porowatości jest test z wodą. Włóż jedno suche, czyste pasmo włosów do szklanki z wodą i obserwuj, co się dzieje. Jeśli włos pozostaje na powierzchni przez długi czas, masz włosy niskporowate. Gdy powoli opada na dno, to oznaka średniej porowatości. Jeśli szybko tonie, twoje włosy są wysokoporowate.

Inną metodą jest obserwacja włosów po umyciu. Włosy niskporowate długo schną, często pozostają wilgotne przez kilka godzin. Włosy średnioporowate schną w umiarkowanym tempie. Włosy wysokoporowate szybko tracą wodę i wysychają, często stając się puszące i szorstkie.

Możesz także przeprowadzić prosty test dotykowy. Przesuń palcami wzdłuż pojedynczego pasma od końcówek w stronę korzeni. Jeśli czujesz gładką powierzchnię, masz niską porowatość. Lekka chropowatość oznacza średnią porowatość, a wyraźne nierówności świadczą o wysokiej porowatości.

Jakie odżywki sprawdzają się najlepiej dla włosów niskoporowatych?

Włosy niskoporowate potrzebują lekkich, nawilżających odżywek, które nie obciążą ich struktury. Sprawdzają się produkty na bazie aloesów, które łatwo wnikają w zamknięte łuski. Unikaj ciężkich masełek i tłustych olejów, które mogą pozostawić włosy przetłuszczone i pozbawione objętości.

Dla włosów niskoporowatych idealne są humektanty, takie jak glicerina, miód czy kwas hialuronowy. Te składniki przyciągają wodę i pomagają ją zatrzymać wewnątrz włosa. Warto również szukać odżywek zawierających proteiny o małych cząsteczkach, takie jak hydrolizowane proteiny jedwabiu, które łatwiej przedostaną się przez zamknięte łuski.

Dobrym rozwiązaniem są także odżywki z dodatkiem ciepła. Możesz po nałożeniu produktu owinąć włosy ciepłym ręcznikiem lub użyć suszarki przez kilka minut. Ciepło lekko unosi łuski i ułatwia wchłanianie składników odżywczych. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzić z temperaturą, by nie uszkodzić włosów.

Jakie odżywki wybrać dla włosów średnioporowatych?

Włosy średnioporowate to najbardziej wdzięczne w pielęgnacji, ponieważ tolerują szeroki zakres kosmetyków. Potrzebują zrównoważonej pielęgnacji łączącej nawilżenie z odżywieniem. Sprawdzają się uniwersalne odżywki zawierające zarówno humektanty, jak i lekkie emolienty.

Doskonałym wyborem są produkty z olejkami roślinnymi o średniej gęstości, takimi jak olej arganowy, jojoba czy olej ze słodkich migdałów. Włosy średnioporowate dobrze przyjmują również umiarkowane dawki protein, które wzmacniają ich strukturę bez efektu sztywności.

Możesz rotować różne rodzaje odżywek w zależności od potrzeb. Jeśli włosy są bardziej suche, sięgnij po produkt bardziej odżywczy. Gdy tracą objętość, wybierz lżejszą formułę nawilżającą. Ta elastyczność pozwala utrzymać włosy w doskonałej kondycji przez cały rok.

Czego potrzebują włosy wysokoporowate?

Włosy wysokoporowate wymagają intensywnego nawilżenia i odbudowy. Potrzebują odżywek bogatych w proteiny, które uzupełnią ubytki w strukturze włosa i wzmocnią osłabione łuski. Sprawdzają się produkty zawierające keratynę, kolagen czy proteiny ryżu.

Konieczne są również cięższe emolienty, które uszczelnią łuski i stworzą na włosach warstwę ochronną. Doskonale sprawdzają się ciężkie oleje, takie jak kokosowy, rycynowy czy lniany, a także masło shea i kakao. Te składniki zapobiegają utracie wilgoci i nadają włosom gładkość.

Włosy wysokoporowate dobrze reagują na regularne kuracje proteinowo-emolientowe. Możesz stosować maski regenerujące raz lub dwa razy w tygodniu, zostawiając je na włosach nawet na całą noc. Po spłukaniu maski warto zastosować lekką odżywkę bez spłukiwania, która zapewni dodatkową ochronę przez cały dzień.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze odżywki?

Niezależnie od porowatości zawsze czytaj skład kosmetyku. Pierwsze składniki na liście stanowią największą część produktu, więc to one mają największy wpływ na działanie odżywki. Jeśli w pierwszej piątce znajdują się odpowiednie dla twojej porowatości składniki, to dobry znak.

Obserwuj reakcję swoich włosów na nowe produkty. Jeśli po użyciu odżywki włosy są ciężkie, lepkie lub szybko się przetłuszczają, produkt jest prawdopodobnie za ciężki. Gdy pasma są suche, puszące się i szorstkie, odżywka do włosów jest za lekka i potrzebujesz czegoś bardziej odżywczego.

Artykuł sponsorowany


Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: JAnekTreść komentarza: Szkoda, że ja zdawałem maturę w "głębokim" komunizmie! Wtedy takie wyjazdy nie były możliwe.Data dodania komentarza: 19.03.2026, 14:52Źródło komentarza: Maturzyści ze Złotowa zawierzyli swoją przyszłość Matce Boskiej na Jasnej GórzeAutor komentarza: dziękujemyTreść komentarza: Brawo Policja.Data dodania komentarza: 19.03.2026, 11:54Źródło komentarza: Skuteczne działania policji – trzy osoby zatrzymane w ciągu kilku dniAutor komentarza: SympatykTreść komentarza: Brawo- brawo! Zakrzewo.Data dodania komentarza: 17.03.2026, 08:29Źródło komentarza: Młodzi karatecy walczyli o Puchar Młodego Wojownika w ZakrzewieAutor komentarza: onufryTreść komentarza: czy nasza milicja jest taka durna, że zatrzymała jednego pionka zamiast iść po nitce do kłębka i wyłapać resztę szajki...???Data dodania komentarza: 16.03.2026, 19:48Źródło komentarza: Ponad 61 kilogramów narkotyków zabezpieczonych. Czarnorynkowa wartość blisko 5 milionów złotychAutor komentarza: PiesTreść komentarza: Na pewno sam tyle nie zgromadziłData dodania komentarza: 16.03.2026, 10:43Źródło komentarza: Ponad 61 kilogramów narkotyków zabezpieczonych. Czarnorynkowa wartość blisko 5 milionów złotychAutor komentarza: IgorTreść komentarza: Aż się serce raduje jak się widzi te pełne trybuny kibiców na hali Złotowianka, wróciły stare dobre czasy dla złotowskiego siatkówki kiedy to Sparta grała w 2 lidze, Wielkie podziękowania dla SPS na czele z Panią Pauliną Maj. Brawa i gratulacjeData dodania komentarza: 15.03.2026, 23:29Źródło komentarza: Siatkarki SPS Sparta Złotów wicemistrzyniami III ligi kobiet
Reklama
Reklama
Reklama