Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama

Jak dobrać odżywkę do porowatości włosów?

Dobór odpowiedniej odżywki do włosów może wydawać się skomplikowany, gdy na sklepowych półkach króluje chaos setek produktów. Kluczem do sukcesu jest poznanie porowatości swoich włosów, czyli stopnia otwarcia ich łusek. To właśnie od tego parametru zależy, jakie składniki będą dla nich najkorzystniejsze. Czy wiesz, jak określić porowatość swoich włosów i dobrać idealną odżywkę?
  • 11.12.2025 12:46
Jak dobrać odżywkę do porowatości włosów?

Czym dokładnie jest porowatość włosów?

Porowatość włosów to termin określający stopień uniesienia łusek keratynowych tworzących zewnętrzną warstwę włosa. Łuski te mogą być mocno przylegające, umiarkowanie podniesione lub znacznie odstające. Od ich ułożenia zależy, jak włosy wchłaniają i zatrzymują wodę oraz składniki odżywcze.

Wyróżniamy trzy podstawowe rodzaje porowatości: niską, średnią i wysoką. Włosy o niskiej porowatości mają gładkie, przylegające łuski, przez co trudno wnikają w nie kosmetyki, ale jednocześnie dobrze zatrzymują wilgoć. Włosy średnioporowate mają umiarkowanie uniesione łuski i są najbardziej zrównoważone. Włosy wysokoporowate charakteryzują się bardzo otwartymi łuskami, przez które łatwo ucieka wilgoć.

Porowatość może być cechą wrodzoną, ale najczęściej zmienia się w wyniku zabiegów fryzjerskich, stylizacji termicznej czy działania czynników zewnętrznych. Częste farbowanie, rozjaśnianie, prostowanie czy nawet intensywne słońce mogą podnosić porowatość włosów.

Jak sprawdzić porowatość swoich włosów?

Najprostszą metodą sprawdzenia porowatości jest test z wodą. Włóż jedno suche, czyste pasmo włosów do szklanki z wodą i obserwuj, co się dzieje. Jeśli włos pozostaje na powierzchni przez długi czas, masz włosy niskporowate. Gdy powoli opada na dno, to oznaka średniej porowatości. Jeśli szybko tonie, twoje włosy są wysokoporowate.

Inną metodą jest obserwacja włosów po umyciu. Włosy niskporowate długo schną, często pozostają wilgotne przez kilka godzin. Włosy średnioporowate schną w umiarkowanym tempie. Włosy wysokoporowate szybko tracą wodę i wysychają, często stając się puszące i szorstkie.

Możesz także przeprowadzić prosty test dotykowy. Przesuń palcami wzdłuż pojedynczego pasma od końcówek w stronę korzeni. Jeśli czujesz gładką powierzchnię, masz niską porowatość. Lekka chropowatość oznacza średnią porowatość, a wyraźne nierówności świadczą o wysokiej porowatości.

Jakie odżywki sprawdzają się najlepiej dla włosów niskoporowatych?

Włosy niskoporowate potrzebują lekkich, nawilżających odżywek, które nie obciążą ich struktury. Sprawdzają się produkty na bazie aloesów, które łatwo wnikają w zamknięte łuski. Unikaj ciężkich masełek i tłustych olejów, które mogą pozostawić włosy przetłuszczone i pozbawione objętości.

Dla włosów niskoporowatych idealne są humektanty, takie jak glicerina, miód czy kwas hialuronowy. Te składniki przyciągają wodę i pomagają ją zatrzymać wewnątrz włosa. Warto również szukać odżywek zawierających proteiny o małych cząsteczkach, takie jak hydrolizowane proteiny jedwabiu, które łatwiej przedostaną się przez zamknięte łuski.

Dobrym rozwiązaniem są także odżywki z dodatkiem ciepła. Możesz po nałożeniu produktu owinąć włosy ciepłym ręcznikiem lub użyć suszarki przez kilka minut. Ciepło lekko unosi łuski i ułatwia wchłanianie składników odżywczych. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzić z temperaturą, by nie uszkodzić włosów.

Jakie odżywki wybrać dla włosów średnioporowatych?

Włosy średnioporowate to najbardziej wdzięczne w pielęgnacji, ponieważ tolerują szeroki zakres kosmetyków. Potrzebują zrównoważonej pielęgnacji łączącej nawilżenie z odżywieniem. Sprawdzają się uniwersalne odżywki zawierające zarówno humektanty, jak i lekkie emolienty.

Doskonałym wyborem są produkty z olejkami roślinnymi o średniej gęstości, takimi jak olej arganowy, jojoba czy olej ze słodkich migdałów. Włosy średnioporowate dobrze przyjmują również umiarkowane dawki protein, które wzmacniają ich strukturę bez efektu sztywności.

Możesz rotować różne rodzaje odżywek w zależności od potrzeb. Jeśli włosy są bardziej suche, sięgnij po produkt bardziej odżywczy. Gdy tracą objętość, wybierz lżejszą formułę nawilżającą. Ta elastyczność pozwala utrzymać włosy w doskonałej kondycji przez cały rok.

Czego potrzebują włosy wysokoporowate?

Włosy wysokoporowate wymagają intensywnego nawilżenia i odbudowy. Potrzebują odżywek bogatych w proteiny, które uzupełnią ubytki w strukturze włosa i wzmocnią osłabione łuski. Sprawdzają się produkty zawierające keratynę, kolagen czy proteiny ryżu.

Konieczne są również cięższe emolienty, które uszczelnią łuski i stworzą na włosach warstwę ochronną. Doskonale sprawdzają się ciężkie oleje, takie jak kokosowy, rycynowy czy lniany, a także masło shea i kakao. Te składniki zapobiegają utracie wilgoci i nadają włosom gładkość.

Włosy wysokoporowate dobrze reagują na regularne kuracje proteinowo-emolientowe. Możesz stosować maski regenerujące raz lub dwa razy w tygodniu, zostawiając je na włosach nawet na całą noc. Po spłukaniu maski warto zastosować lekką odżywkę bez spłukiwania, która zapewni dodatkową ochronę przez cały dzień.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze odżywki?

Niezależnie od porowatości zawsze czytaj skład kosmetyku. Pierwsze składniki na liście stanowią największą część produktu, więc to one mają największy wpływ na działanie odżywki. Jeśli w pierwszej piątce znajdują się odpowiednie dla twojej porowatości składniki, to dobry znak.

Obserwuj reakcję swoich włosów na nowe produkty. Jeśli po użyciu odżywki włosy są ciężkie, lepkie lub szybko się przetłuszczają, produkt jest prawdopodobnie za ciężki. Gdy pasma są suche, puszące się i szorstkie, odżywka do włosów jest za lekka i potrzebujesz czegoś bardziej odżywczego.

Artykuł sponsorowany


Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Janek Treść komentarza: Psiapsie w akcji, do czego to doszło Data dodania komentarza: 17.07.2026, 22:55 Źródło komentarza: 23 lata wspólnej pasji. Rowerzyści z Jastrowia ponownie odwiedzili partnerskie Steinfeld Autor komentarza: Dla dobra? Treść komentarza: Debilizm czuwa tu. Data dodania komentarza: 17.07.2026, 20:33 Źródło komentarza: Największy w Polsce mural ze św. Stanisławem Kostką powstał w Złotowie Autor komentarza: Marcin Treść komentarza: Maszyna to rębak do biomasy na nadwoziu forwardera. Prawdopodobnie przyczyną był pył z rąbanej biomasy, który dostał się w okolice przewodów elektrycznych. Oczywiście spowodowane to może być zaniedbania operatora, który słabo czyścił maszynę po wykonanych pracach. Data dodania komentarza: 17.07.2026, 15:46 Źródło komentarza: Pożar maszyny leśnej w Radawnicy. Do akcji ruszyli strażacy i służby leśne Autor komentarza: Michal Treść komentarza: I tyle lat na smiecia nie bylo sposobu ? Zenada !. Kiedys na wsi kogos kto nie stosowal sie do zasad ogolu obstukiwano !. Po pierwszym stukaniu juz funkcjonował jak trzeba . Bez zbednych urzedow- zbednych i bezradnych !. Data dodania komentarza: 16.07.2026, 20:16 Źródło komentarza: Koniec koszmaru przy ul. Krzywoustego? Mieszkańcy przez prawie 30 lat walczyli z problemem kłopotliwego lokatora Autor komentarza: Bolek Treść komentarza: Zawsze zastanawia mnie dlaczego funkcjonariusze Policji podczas tego typu spotkań ostentacyjnie są ,,uzbrojeni'' w pistolety i kajdanki? Oddziaływanie psychologiczne na dzieciaki? Data dodania komentarza: 14.07.2026, 21:04 Źródło komentarza: Policjanci, strażacy i sanepid dbają o bezpieczeństwo harcerzy podczas wakacyjnego wypoczynku Autor komentarza: . Treść komentarza: Tak parę groszy...1,5 miliona zł !!!!! Dla Złotowa Data dodania komentarza: 12.07.2026, 21:59 Źródło komentarza: Złotów uczcił pamięć ofiar Rzezi Wołyńskiej. 83. rocznica Krwawej Niedzieli
Reklama
Reklama
Reklama