Na naszym stoisku każdy mógł poznać zasady zdrowego żywienia i prawidłowego komponowania posiłków. Gimnazjaliści samodzielnie wykonali kilka rodzajów zdrowych przekąsek. Batonikami i owocowymi babeczkami delektował się każdy, kto tylko ich skosztował. Współpracował z nami dietetyk, który w badaniu pomiarowym ciała - określał zawartość masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej i wody w organizmie, i jednocześnie udzielał fachowych rad w odniesieniu do prawidłowej diety badanej osoby. Trener z naszej okoneckiej siłowni pokazywał w jaki sposób, systematycznie ćwicząc, można mieć idealną sylwetkę i zyskać tym samym na zdrowiu. Zachęcamy wszystkich do prowadzenia zdrowego stylu życia.
Gimnazjum Okonek
Napisz komentarz
Komentarze